หมวดหมู่: เรื่องรอบตัว

"อาชีพเสริม" มนุษย์เงินเดือนก็ทำได้ สมัยนี้มองไปทางไหน ก็มักจะพบกับเทรนด์อาชีพใหม่ ๆ เกิดขึ้นมาเยอะมาก ทำให้การหารายได้เสริมในยุคนี้ ไม่ได้ยากอย่างที่คิด แถมบางอย่างไม่จำเป็นต้องใช้ทุนอะไรมากมาย เพียง

"ไข้หวัด" โรคที่มาพร้อมกับหน้าฝน ใกล้ถึงฤดูฝนเข้ามาเต็มที อากาศเปลี่ยนแปลงค่อนข้างบ่อย มีความชื้นมาก ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโต และแพร่เชื้อได้ดี หากถูกฝน ก็มีโอกาสเจ็บป่วย มีโอกาสเกิดโรคติดเชื้อทางระบบ

อาหารเพื่อสุขภาพ สร้างสุขภาพดีรับวันใหม่ วิธีการดูแลสุขภาพ เพื่อให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงนั้น นอกจากการออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอแล้ว การรู้จักเลือกรับประทานอาหาร ก็ถือเป็นปัจจัยสำคัญ ที่ทำให้สุขภาพ

แมคคาเดเมีย พืชตระกูลถั่วที่นิยมนำมาเคลือบช็อกโกแลต กลายเป็นขนมแสนอร่อย อย่าง Ferroro Rocher หรือแบรนด์ช็อกโกแลตชนิดอื่น ๆ ถั่วแมคคาเดเมีย เป็นเมล็ดพันธุ์พืชที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร แร่ธา

6 ข้อที่ควรทำหลังตื่นนอน 6 ข้อที่ควรทำหลังตื่นนอน ทุกๆ เช้าหลังตื่นนอน เราจำได้หรือไม่ว่าทำอะไรบ้าง หลายๆ คนอาจจะจำไม่ได้อย่างแน่นอน เพราะเป็นกิจวัตรประจำวันที่สมองจดจำ แล้วสั่งให้ร่างกายของเรานั้นทำโ